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新闻中心 /News 
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15 2024-06
减肥坚持“5个不5个要”做到的人都瘦了kaiyun体育
kaiyun体育官网1、不喝奶茶、可乐、啤酒，避免多余热量的摄入，要多喝水，每天喝水量在2L左右，可以抑制饥饿感的出现；2、不吃外卖、不聚餐kaiyun体育，要自己做饭，低油盐烹饪，三分肉七分菜，坚持健康饮食，可以减轻...
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15 2024-06
【普法时刻】违禁“减肥药”获暴利？ 十倍惩罚性赔偿护公益！k
kaiyun体育现在正是夏季时节，天气逐渐变得炎热，衣服也逐渐穿得更加清凉美丽，但与此同时，随之而来的是部分女生的身材焦虑，很多女生选择在此时减肥，来拥抱更好的自己。朋友圈中售卖减肥药“见效快、无毒害、不用节食、不用运...
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14 2024-06
长假后开kaiyun体育官网启减肥模式7个秘密让你迅速瘦【5
kaiyun体育在外就餐或者在单位午餐选择外卖的时候，是不是很多人都会随口说一个“干煸豆角”或者“红烧茄子”、“地三鲜”之类的？根据家庭医生在线报道，别看是素菜，这三道家常菜的含油量可是十分惊人的。地三鲜的主要食材是土...
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14 2024-06
kaiyun体育官网长假后开启减肥模式7个秘密让你迅速瘦【3
kaiyun体育官网有人说白米饭是垃圾食品，其实这话有些严重。根据《大江晚报》的报道，米饭主要成分是碳水化合物，是人体最经济的能量来源kaiyun体育官网。它能够直接被身体消化、吸收，转换成能量，是身体的“燃料”。同时...
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14 2024-06
kaiyun体育科学减脂“迈开腿”要跟上 科普时间
kaiyun体育官网前段时间，《科学减重，从“管住嘴”开始｜科普时间》一文给大家详细介绍了“减重者应该如何合理饮食”。下面，我们为大家介绍“减脂者如何科学运动”。 超重或肥胖者要选择合适的运动方式，应在身体能承受的范...
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14 2024-06
5大kaiyun体育日常习惯可助减肥瘦身
kaiyun体育官网肥胖就像顽疾，要防止一肥便不可收拾的局面，还得多多预防。可惜对付肥胖不像打预防针那样简单，所以还得从长计议，发掘日常习惯的新功能，成为最懒却最有效的减肥法。 减肥原理：进食顺序先吃汤菜再吃饭肉比较...
