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新闻中心 /News 
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16 2024-06
kaiyun体育官网科普瑜伽初学者注意事项避免产生健康问题
kaiyun体育其实我们大家都很喜欢做运动锻炼，一是因为大家都意识到了运动的好处，二是大家的空余时间越来越多。其实不管是因为哪种原因让我们的产生运动的热情，我们都要懂得一些运动的常识。对于瑜伽初学者来说，需要懂的知识更...
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16 2024-06
渝好空间·活动招募 女性素养提升·kaiyun体育腰腹核心训
kaiyun体育（距离秀湖水街国际非遗手艺特色小镇右侧正大门入口处150米，秀湖水街汐隐宫旁。可高德地图搜索“璧山渝好空间”前往。） 通过腰腹部核心训练主要可以改善脏器下垂、瘦身紧致、排毒减重的功效。腹部收紧时，腰背...
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16 2024-06
kaiyun体育官网无忧爱美网整形美容百科
kaiyun体育“瑜伽”这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的...
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16 2024-06
kaiyun体育官网什么是瑜伽
kaiyun体育瑜伽起源于印度，瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的法、调息的呼吸法、调心的冥想法等kaiyun体育官网，...
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16 2024-06
初学瑜伽必kaiyun体育须了解的五件事
kaiyun体育瑜伽日渐流行，但对于初学者来说，满大街的瑜伽馆不免让人眼花缭乱。美国雅虎网撰文指出，如果你打算练瑜伽，先要了解5件事： 1．心态最重要。和一套瑜伽练功服、一个专业的垫子相比，最重要的是有一个开放、平和...
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16 2024-06
全国健身瑜伽公开赛顺利举kaiyun体育行
kaiyun体育5月19日，全国健身瑜伽公开赛(遵义凤冈站)在凤冈县永安镇茶海之心景区开赛。来自全国各地的200余名瑜伽选手同台竞技，展示柔美健康时尚运动的风采，争夺全国总决赛的入场券。 国家体育总局社体中心业务一部...
